Massage en entreprise

La pratique de ce massage en entreprise est reconnue comme une réelle implication de l’employeur dans le bien-être des salariés et ses bienfaits sont régulièrement associés à la volonté d’une entreprise de créer un environnement de travail bienveillant et sain.

Le massage amma :

• procure rapidement une sensation de bien-être pour la personne qui le reçoit
• est facile à mettre en place
• est rapide (entre 15 et 20 min)

Plusieurs études scientifiques durant ces 30 dernières années ont montré qu’une pause courte de l’ordre de quelques secondes diminue la fatigue mentale et augmente le bien-être. Une pause plus longue, de l’ordre de 10 min environ, permet de renforcer la motivation et la performance.  Ainsi, le massage Amma assis permet de s’octroyer une pause d’une durée raisonnable afin d’améliorer ses performances, sa motivation et son bien être au travail.

Les bienfaits :

• Relâche les tensions et améliore la posture
• Réduit la fatigue et le stress
• Diminue les risques de troubles musculo-squelettiques
• Améliore concentration, productivité et créativité
• Augmente la confiance en soi, la motivation et limite l’absentéisme